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19 July 2023
Difficoltà a dormire in estate? I nostri consigli per riposare meglio
Con le alte temperature diventa sempre più difficile gestire e sopportare il caldo, soprattutto di notte. Il rischio maggiore è quello di non trovare refrigerio e quindi di non riuscire ad addormentarsi.
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05 July 2023
Bambini al sole: come proteggere la loro pelle delicata
La bella stagione è arrivata e insieme a lei, una voglia irresistibile di giocare all’aria aperta e andare al mare con i bambini! Ma, prima di iniziare a farli sbizzarrire tra castelli di sabbia e tuffi, è necessario occuparsi di prevenzione. Nello specifico di come proteggerli dal sole.
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22 June 2023
Consigli per l'alimentazione durante le vacanze estive: come godersi i piaceri senza eccessi
Durante le vacanze estive capita di sentirsi stanchi ed appesantiti. Questa non è solo una sensazione, ma pura realtà, dato che la spensieratezza e il rilassamento, com’è giusto che sia, tendono a farci preoccupare meno di quello che mangiamo e di come mangiamo.
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